منطقه کوهستانی البرز غربی پس از ناحیه شرق البرز از وسعت زیادی برخوردار است. وجود رشته کوههای تخت سلیمان بر جاذبه های آن دو چندان افزوده است. ناحیه کوهستانی البرز غربی نیز ازسمت شرق توسط رودخانه های کرج ، چالوس  از البرز مرکزی جدا و از سمت غرب سراسر آن را سفید رود در می ...

رموزی کوچک از کثیفی طناب نوشته: Lee Lang ترجمه: حسین صالحی- مربی درجه ۳ سنگنوردی و برف و یخ ضرب المثل قدیمی که می گوید: کسی که پا بر روی طناب میگذارد، مست است. اما این مثل معنای تازهای در سمپوزیم بین المللی امداد فنی سال ۲۰۱۰(ITRS) به خود گرفت. همه ما از این موضوع ...

حمیدرضا میربلوک ازمربیان و اعضای پرافتخار باشگاه بینالود در یک برنامه منسجم امروز موفق شد قله علم کوه رو از مسیر گرده آلمانها به مدت زمان سه ساعت و ده دقیقه به صورت انفرادی  صعود کند اقای میربلوک امروز یک بار به همراه اعضا تیم موفق به صعود قله از مسیر گرده شده بودند و ...

مورخه ۹۳/۴/۵ ساعت ۱۴ روز پنج شنبه  طبق قرا ر قبلی به اتفاق ۵ نفر دیگر از دوستان با دودستگاه سواری به سمت اخلمد حرکت نمودیم. ساعت ۱۶/۱۵ دقیقه به اخلمد رسیدیم و در ابتدای دره که به شماره ها معروف است مستقر شدیم. پس از تفکیک وسایل سه نفر از دوستان مسیر سمت چپ ...

یکی از مهلک ترین اشتباهات رایج در بین کوهنوردان (بخصوص کوهنوردانی که این رشته را بصورت کلاسیک و تجربی دنبال کرده و علاقه ای به یادگیری اصولی و علمی آن ندارند) همین نامیدن قرص استازولامید (acetazolamide) به قرص ارتفاع است! با شنیدن این کلمه شخصِ بی اطلاع، گمان می کند همان طور که وقتی سردرد ...

به نام خداوند جان و خرد کزو برتر اندیشه بر نگذرد خداوند جان و خداوند رای خداوند روزی ده رهنمای                                     (حکیم فردوسی) گزارش تلاش و صعود به قله کمونیزم (۷۴۹۵متر)منطقه پامیر به روایت: محمد نوری عضو هیئت اعزامی فدراسیون کوهنورد به منطقه پامیر آسیای میانه (تاجیکستان)       تابستان ۱۳۷۴     (تلاش از نو)    پیش کشِ پیش ...

بنام خدا گزارش برنامه سنگنوردی اخلمد طبق برنامه پیش بینی شده باشگاه جهت برنامه سنگنوردی در روستای زیبای اخلمد شب پنجشنبه تمام اعضای تیم شرکت کننده در محل قرار گاه کوهنوردی در روستای اخلمد حضور یافته وپس از برنامه ریزی جهت صعود های فردا به استراحت پرداختند. درساعت ۶ بامداد جمعه۹۳/۳/۲اعضا پس از جداسازی وسایل ...

پنج شنبه ۱۸ اردیبهشت ماه ۹۳ تعداد ۷ نفر از اعضای باشگاه  در ساعت ۱۴ با دو دستگاه خودرو شخصی عازم منطقه اخلمد گردید. پس از رسیدن به منطقه برای آمادگی بیشتر اعضا ابتدا اقدام به صعود مسیرهای اسپرتی و شماره ۴ گردید. شب را در مدرسه سنگنوردی اخلمد سپری نمودیم. جمعه صبح در دو ...