فارسی   English  

آخرین خبرها
:: گزارش برنامه جنگل نوردی
برنامه جنگل نوردی منطقه جهان نمای گرگان تاریخ اجرا27لغایت30ابان ماه با هماهنگی بادوستان در باشگاه روز پنج شنبه ظهرساعت13 به مقصد گرگان ،نی ...ادامه مطلب
نظرات(0)-------------------------- سه شنبه 16 آذر 1395
:: گزارش برنامه قله شيرباد از يال تيغ اره
طبق تقويم باشگاه برنامه فوق در روزهاي پنج شنبه و جمعه در تاريخ 21-1395/08/20 به صورت 1.5 روزه اجرا گرديد ساعت 14 روز پنج شنبه به اتفاق 7 نفر از...
نظرات(0)-------------------------- شنبه 13 آذر 1395
:: پیام تسلیت
با نهایت تاسف و تالم درگذشت ناگهانی دوست و همنورد عزیزمان زنده یاد {عبدالجبار صادقی تبار} را به بازماندگان خصو ...
نظرات(0)-------------------------- پنج شنبه 13 آبان 1395
:: پیمایش کامل خط الراس دوبرار
روز های شلوغ کاری اواخر شهریور بود که استاد میر بلوک با من تماس گرفت و پرسید برنامه ای که می خواستی روی دو برار با حاج ...
نظرات(1)-------------------------- پنج شنبه 29 مهر 1395
:: گزارش اولین برنامه کوهنوردی باشگاه بینالود نیشابور از تقویم شش ماهه دوم سال 1395
گزارش اولین برنامه کوهنوردی باشگاه بینالود نیشابور از تقویم شش ماهه دوم سال 1395 پیمایش یال پیوندی...
نظرات(0)-------------------------- چهار شنبه 14 مهر 1395
:: گزارش برنامه صعود قله شیرباد
بنام خدا گزارش صعود قله شيرباد ساعت٦ روز جمعه ٢٦شهريور٩٥ ، چهار نفر از اعضا باشگاه كوهنوردى بينالو ...
نظرات(0)-------------------------- شنبه 27 شهریور 1395
:: پیمایش خط الراس پسنده کوه
صبح جمعه مورخه 29 مرداد ماه تعداد 6 نفر از اعضای باشگاه با دو دستگاه خودرو شخصی نیشابور راه به مقصد رودبارک ترک نمودند. ...
نظرات(1)-------------------------- چهار شنبه 17 شهریور 1395
:: صعود قله 7439 متری پوبدا
صعود افتخار آفرین کوهنوردان خراسانی به قله 7493 متری پوبدا را  به تمامی کوهنوردان و اعضای تیم بالاخص جناب آقای حسین امانی ت ...
نظرات(0)-------------------------- چهار شنبه 3 شهریور 1395
:: استقبال از هیمالیانورد گرامی علیرضا نوروزی، در بدو ورود به شهرستان نیشابور؛
صبح امروز چهارشنبه ۳ شهریورماه، آقای امینی رئیس اداره ورزشنیشابور،مسئولین شهرستان نیشابور، رئیس هیئت استان و تنی چند از پیشکسو ...
نظرات(0)-------------------------- چهار شنبه 3 شهریور 1395
::  تسلیت درگذشت والده گرامی آقای حسین امانی
مطلع شدیم آقای حسین امانی  در غم از دست دادن والده گرانقدر خود عزادار است. ضمن عرض تسلیت به ايشان و خانواده گرانقدر امانی،...
نظرات(0)-------------------------- یکشنبه 24 مرداد 1395
:: رکاب زنی جنگل ابر
گزارش اولین برنامه تقویم اجرایی سه ماهه دوم سال 1395 باشگاه کوهنوردی بینالود نیشابور این برنامه در...
نظرات(0)-------------------------- شنبه 19 تیر 1395
:: گزارش برنامه فرود از آبشار های دره بفره سبزوار
گزارش برنامه فرود از آبشار های دره بفره سبزوار این برنامه در روزهای پنجشنبه و جمعه تاریخ...
نظرات(0)-------------------------- چهار شنبه 2 تیر 1395
:: گزارش اولین رکاب زنی خط الراس بینالود (از کلیدر تا پیوه ژن) اردیبهشت 1395
باشگاه کوهنوردی بینالود نیشابور گزارش اولین رکاب زنی خط الراس بینالود (از کلیدر تا پیوه ژن)  اردیبهشت 13 ...
نظرات(0)-------------------------- سه شنبه 4 خرداد 1395
:: روستاهای شگفت انگیز ایران
روستای اورامان تخت روستای اورامان تخت در 65 کیلومتری جنوبشرقی مریوان در استان کردستان قرار دارد و آب و هوای ...
نظرات(0)-------------------------- دوشنبه 13 اردیبهشت 1395
:: گزارش سنگنوردی اخلمد
گزارش برنامه اخلمد  3،2/2/1395 طبق تقویم باشگاه روز پنجشنبه  دوم اردیبهشت  یک تیم چهارنفره از اعضای باش ...
نظرات(0)-------------------------- یکشنبه 5 اردیبهشت 1395

آخرین مقالات
:: هیپوترمی و سرمازدگی چیست؟

سرما به دو صورت به بدن آسیب میرساند، افت دمای بدن (هایپوترمی) و سرمازدگی (Frosbite) از خطراتی هستند که در ورزش های زمستانی و کوهنوردی وجود دارد، این دو خطر روی یکدیگر تاثیر مستقیم دارند. پیشرفت های ...

   یکشنبه 19 مهر 1394
................
:: پوشاک در کوهنوردی

پوشاک در کوهنوردی: انجمن پزشکی کوهستان ایران: پوشاک کوهنوردی باید وزن سبک و حجم کم داشته باشد، رطوبت پوست بدن را به بیرون از لباس منتقل کند و محافظ پوست در برابر سرما، گرما، باد، آب و نور خورشی ...

   چهار شنبه 3 دی 1393
................
:: شباهتهای ورزش ومطالعه

شباهت های ورزش و مطالعه   ...

   دوشنبه 3 آذر 1393
................
:: آشنایی باموثر ترین روشها یحفاظت از مفاصل در برابرانواع آسیبها

آشنایی با موثرترین روش های حفاظت از مفاصل در برابر انواع آسیب ها:   ...

   دوشنبه 3 آذر 1393
................

لینکها


در صورت انتخاب کلید "تایید" ماژول مورد نظر حذف کامل خواهد شد.